24 octubre, 2019
¿Cómo hacer chips de calabacín?
¿Llegó la hora de merendar? Preparemos una deliciosas y crujientes chips de calabacín, así es no tendrás que perder tu figura ¡comencemos! No todos los postres son dulces ni están llenos de calorías, con esta receta...
Lasaña de Auyama, una rica tentación
A todos nos encanta la comida italiana, y esta receta es una variación de esa deliciosa forma de comer pasta: Lasaña de Auyama. Lo único que debemos hacer es sustituir las rodajas de pasta por las...
9 alimentos hidratantes para tener una piel hermosa
Es un hecho, necesitas alimentos que le den a tu piel una buena hidratación para estar hermosa y gran parte de ella viene de lo que comes. Puedes gastar lo que quieras en cremas y tratamientos,...
Deliciosa y nutritiva mermelada de Auyama
Si eres de las personas que le encanta la innovación culinaria y aprovechas las oportunidades nutricionales que trae consigo cada verdura o fruta con esta receta podrás cautivar hasta al más chiquito de la casa....
Formación de hábitos en los niños
Los hábitos son formas de comportamiento que se adquieren por repetición y comienzan a desarrollarse desde los primeros meses de vida, siendo los padres los responsables que a la larga se conviertan en hábitos a...
Excelente jugo para aumentar las defensas en adultos y niños
Aumentar las defensas del cuerpo ayuda a prevenir cualquier enfermedad y la mejor forma es comer alimentos que te aporten los nutrientes, por eso no está demás consumir Jugos naturales que aumenten los niveles de...
